• le 15 octobre : la perception globale du corps dans l'espace
• le 12 novembre : pieds et jambes (élément terre) ; le coccyx
• le 10 décembre : bassin ; le bas-ventre (élément eau) ; le sacrum
• le 21 janvier : ventre (élément feu) ; les lombaires
• le 18 février : la poitrine, les bras et les épaules (air) ; les dorsales
• le 17 mars : la nuque et la gorge (élément espace) ; les cervicales
• le 14 avril : les exercices dynamiques
• le 12 mai : la colonne vertébrale (l'axe personnel)
• le 9 juin: la tête, l'utilisation des supports (relaxation).